Na terapię przyszedłem z powodu złego samopoczucia, problemów w związku i życiu prywatnym. Dzięki spotkaniom zrozumiałem co jest podłożem moich problemów, z czego one wynikają oraz otrzymałem „narzędzia”, które pomogły i nadal pomagają mi radzić sobie w cięższych chwilach.
Świetna atmosfera panująca na sesjach z Panią Magdą sprawiała, że potrafiłem się w pełni otworzyć, a po każdych zajęciach czułem się wysłuchany, a co istotniejsze zrozumiany. Pani Magda jest najsympatyczniejszą osobą jaką znam, otwartą na drugiego człowieka i problemy z jakimi przychodzi.
Pascal (21 lat)
Trafiłam do Pani Magdy z ciężką depresją, nieprzepracowaną przez lata traumą, stanami lękowymi, nerwicą natręctw, zbyt mocno zarysowanym perfekcjonizmem i niskim poczuciem własnej wartości. Wszystkie te rzeczy w punkcie kulminacyjnym nawarstwiły się i sprawiły, że nie mogłam normalnie funkcjonować, po prostu żyć. Nie wyobrażałam sobie już niczego pozytywnego i dobrego co by mnie mogło spotkać. Jedynym ratunkiem był terapia. Przed Panią Magdą próbowałam rozpocząć terapię u różnych psychologów, jednak za każdym razem „to nie było to”.
Natomiast już po pierwszej wizycie w gabinecie Pani Magdy wiedziałam, że nie mogłam lepiej trafić. Z perspektywy czasu wiem, że właśnie sama terapia z Panią Magdą to jest ta pozytywna i dobra rzecz, która mnie od momentu choroby spotkała.
Od naszego pierwszego spotkania, czuję poprawę, czuję, że się zmieniam, inaczej podchodzę do wielu spraw, staram się inaczej i trochę bardziej przychylniej patrzeć na siebie samą. Pani Magda jest na 1000% oddana pacjentowi. Do każdego podchodzi w sposób indywidualny. Podsyła nam pacjentom ćwiczenia, „narzędzia”, które mogą pomóc przysłowiowo stanąć na nogi.
Posiada olbrzymią wiedzę, uważnie słucha, to co potrzebne notuję, okazuje ciepło, wsparcie, zrozumienie, bez oceniania. Jednym słowem pełen profesjonalizm. W gabinecie panuje przyjazna atmosfera. Przyznam szczerze, że bez przymusu, zawsze z wielką ochotą chodzę na każde kolejne spotkanie. Podsumowując, wszystkim i z jakimkolwiek problemem polecam wizytę, terapię u Pani Magdy Olech. To nie tylko cudowna osoba, ale również najwspanialszy psycholog.
Iga (26 lat)
Na terapię trafiłem w związku z kryzysem w małżeństwie. W trakcie procesu terapeutycznego odkryłem także, że jestem osobą lękową, niepewną siebie.
Proces pomógł mi zrozumieć bardzo wiele, dotrzeć do tego jakie są moje wartości, przekonania, zobaczyć moją jasną i niewygodną, „ciemną” stronę.
W relacji z terapeutką pierwszy raz doświadczyłem akceptacji, której niewiele było w moim dzieciństwie, podczas dorastania a nawet w życiu dorosłym.
Za pomocą ćwiczeń, narzędzi rozwojowych, medytacji oraz wsparcia Magdaleny dzisiaj radzę sobie dobrze z codziennymi trudnościami, wcześniej mnie dekonstruowały. W relacji z terapeutką czuję się bezpiecznie. Magda jest moim przewodnikiem po świecie emocji. Jest zaangażowana, zainteresowania, wiem że mogę liczyć na nią.
Nie doradza, słucha, wspiera i pomaga mi złapać czasem cienkie nitki wątków, które finalnie sam transformuje na bardziej jasne dla mnie fakty.
W trakcie terapii znacznie poprawiła się moja wiara w samego siebie, zrozumiałem także, że to ja jestem odpowiedzialny za moje życie, decyzje, stany emocjonalne. Mimo tego, że nie jest to dla mnie „najłatwiejszy kawałek”, uważam, że konieczne było to do dalszego rozwoju i bardziej świadomego życia.
Czuję, że wierzy we mnie jako człowieka, dostrzega i szanuję jako jednostkę, to jest niesamowite uczucie. Bardzo ją lubię, jestem wdzięczny za tę współpracę.
Patryk (35 lata)
Na terapię przyszedłem, między innymi, z niskim poczuciem wartości. Spotkania dały mi duży wgląd w siebie i nowe sposoby na radzenie sobie z problemami. Nigdy przy pani Magdzie nie czułem się skrępowany, i zawsze mogłem się bezproblemowo wypowiedzieć i uzyskać odpowiednią perspektywę. Polecam każdemu.
Hubert (17 lat)
Terapia ACT, którą Magda mi zaproponowała to spojrzenie na moje życie w kategoriach wartości, a w szczególności w jaki sposób moje działania przybliżają mnie do życia zgodnie z nimi. Przyjęcie perspektywy ACT pozwoliło mi na głębsze poszukiwanie odpowiedzi na pytanie, co jest dla mnie ważne, co tak naprawdę czyni mnie szczęśliwą i wolną.
Magda bardzo delikatnie, z chirurgiczną niemal precyzją naprowadzała mnie na właściwy tor, by potem dać siłę, aby w pełnym świetle zobaczyć paradę własnych złudzeń, fałszywych ocen i nieuświadomionych schematów.
Nasze spotkania są dla mnie źródłem wielu inspiracji w moich dalszych poszukiwaniach ku lepszemu życiu.
Monika (45 lat)
I came to therapy looking to improve my relationship with my parents and others as well as myself. So far throughout the past year or so I’ve looked forward to coming to therapy every week and talking with Magda. I feel comfortable talking about my problems and feelings and also enjoy just talking about my day and fun events that have happened recently at the beginning of each meeting.
Since coming to therapy I’ve managed to slowly begin to improve my relationship with my parents and other people as well as my approach to different things happening in my life and I feel as though I have managed to gain a better understanding of myself. I definitely recommend coming to Magda for therapy if you’re looking for someone who is fun and pleasant to talk to and who has a great understanding of younger people and knows how to talk to them.
Alicia 17 lat