Symbole Przemiany
– materiały i ćwiczenia
Dla kogo przeznaczone są karty psychologiczne?
Niezależnie od tego, czy poszukujesz osobistego rozwoju, czy jesteś profesjonalistą dążącym do wzbogacenia swojej praktyki terapeutycznej, te karty oferują drogowskaz w procesie transformacji.
Zasoby dostosowane do Twoich potrzeb
Praca indywidualna
Zrozum siebie
Praca gabinetowa/grupowa
Wzbogać swoją praktykę
Przewodnik po kartach: jak zacząć?
Poradnik dla początkujących, jak korzystać z kart do maksymalizacji ich potencjału terapeutycznego i rozwojowego.
Jeśli pracujesz gabinetowo i pojawi się kwestia, która koresponduje z omawianym tematem, możesz posłużyć się kartą, samym obrazem, opisem czy znajdującymi się na niej pytaniami, by pogłębić poruszany na sesji temat.
Jeśli pracujesz indywidualnie, możesz na początek rozłożyć talię kart, obrazkami do góry i przyjrzeć się co dane karty przedstawiają. Może coś Cię szczególnie poruszy, zaciekawi, zaskoczy.
Lub zacznij od przeczytania tytułów kart i obserwuj swoje reakcje. Może coś brzmi wyjątkowo znajomo lub obco? Podążaj za tym.
Niezależnie, w jaki sposób z kartami będziesz pracowała/ł, najważniejsze jest byś robiła/ł to uważnie. Obserwuj swoje reakcje, myśli, uczucia w zetknięciu z daną kartą.
Idealnie byłoby byś swoje refleksje, uwagi, pytania, niejasności zapisywała/ł na kartce czy w notesie. Pisanie ma moc terapeutyczną!
I najważniejsze: podejdź do pracy z kartami najłagodniej jak się da. Zaciekaw się tym, co odkryjesz na swój temat i bądź dla siebie dobra/y!
Jak korzystać z kart psychologicznych?
Możesz zacząć od kontemplacji tytułów i ilustracji, po czym zagłębić się w opisy i pytania znajdujące się na odwrocie każdej karty.
Te karty nie tylko inspirowane są bogatą symboliką, ale również zachęcają do aktywnego poszukiwania odpowiedzi i rozwiązania problemów.
Rozwijaj się z Symbolami Przemiany – ćwiczenia do pracy indywidualnej
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
Wzbogać swoją praktykę dzięki Symbolom Przemiany
– ćwiczenia do pracy w gabinecie
Integracja kart psychologicznych z tradycyjnymi metodami terapii
Integracja kart “Symbole Przemiany” z tradycyjnymi metodami terapiiKarty “Symbole Przemiany” zostały stworzone głównie z myślą o zastosowaniu w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) – nurtach, w których się szkolę...
Poznaj Magdę, twórczynię kart psychologicznych
Magda stworzyła te karty z myślą o wsparciu innych na ich drodze do lepszego samopoznania i dobrostanu. Jej wiedza i pasja do pomagania innym znalazły odzwierciedlenie w każdej karcie, czyniąc je unikalnym narzędziem wspierającym rozwój osobisty i emocjonalny.
Humanistyczne wykształcenie Magdy sprawia, że słowo, symbol czy metafora znajdują się w centrum jej zainteresowań i stanowią punkt wyjścia w pracy i we wsparciu psychologicznym drugiego człowieka.
Jednocześnie, przekonanie, że czasami obraz mówi więcej niż tysiąc słów, doprowadziło do idealnego połączenia słowa i obrazu w postaci kart psychologicznych. Zaproszenie do współpracy lokalnej ilustratorki książek dla dzieci Oli Szwajdy, sprawiło, że cały projekt nabrał nieco bajkowego charakteru. „Każdy z nas pisze swoją bajkę i legendę o sobie i o świecie, wierzę, że z pomocą kart powstaną naprawdę piękne osobiste historie”